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La testimonianza di Marzo: Luca, una vita di corsa

Tempo di lettura: 3 '

Luca Scaldaferri, tre anni fa, una maratona di corsa la sognava in cartolina. Oggi grazie al Metodo Show è riuscito a coronare un piccolo sogno: riuscire a concludere la Treviso Marathon sotto il muro delle 4 ore. Guarda la sua storia e leggi le sue parole

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IL CIRCOLO DEGLI SCACCHI

“Ricordo ancora in che situazione mi trovavo a livello fisico e mentale: – anche se quest’ultimo aspetto l’ho capito dopo – stavo veramente a terra! Avevo mal di schiena, male alle gambe, un senso di pesantezza diffuso che mi impediva addirittura di giocare con i miei bimbi” . Così Luca Scaldaferri ci apre le porte al suo perché si è iscritto a Show. “Con i miei problemi alla schiena non riuscivo nemmeno a prendere le buste della spesa! Per guarire e stare meglio avevo provato di tutto, fino a quando ho ricevuto questo consiglio prezioso di venire a provare qui a Show. A posteriori posso dire che è stata un’idea illuminante”
Luca ora ricorda tutto con il sorriso. Compresa quella battuta profetica di Andrea, il responsabile della sede di Treviso “Ricordo quelle parole in maniera nitida ‘Allora il tuo obiettivo qual è, correre una mezza o una maratona intera?’ mi disse Andrea. Io, in maniera più pragmatica pensavo ad iscrivermi al club degli Scacchi che non ad una maratona. Sarei stato felice se fossi stato capace di sollevare, senza dolori, quelle ‘famose’ buste della spesa oppure fare una passeggiata in montagna o magari giocare con i bambini quando torno da lavoro” La sua storia avrebbe raccontato molto altro. La corsa sarebbe entrata prepotente nella sua vita!

POSSO FARCELA

Luca passo dopo passo ha dimostrato quanto può essere possibile FARCELA. Non solo dal punto di vista fisico. “Non è necessario avere obiettivi sportivi, basta iniziare dal primo passo e darsi obiettivi chiari, come affrontare un turno di lavoro senza sentirsi da buttare via quando si finisce di lavorare. Mi capita spesso di averi turni notturni e sapere di arrivare al mattino senza sentirsi un rottame, non è cosa da poco. Anzi! Ora sento che posso farcela a stare bene. A 360°” Luca è una persona in grado raccogliere positività dalle piccole cose della vita. Un dettaglio fondamentale per avere un cambiamento reale, toccabile con mano. E se si sta meglio, se si è felici, le persone attorno a te vengono contagiate positivamente. “Anche mia moglie, mia madre e tante altre persone vicine a me hanno iniziato a frequentare il club ed hanno accolto uno dei perché di Show: il bisogno di prendersi cura del proprio corpo per stare bene con se stessi. In fin dei conti, non è attraverso il nostro corpo che proviamo le nostre sensazioni?”

LA CORSA SOGNATA

Obiettivi nell’immediato legati alla corsa. Poi il ricordo delle belle sensazioni della Maratona di Treviso. La SUA corsa. La SUA prima volta. “Il giorno dopo grazie a Show ho recuperato al meglio ed ho corso già martedì e giovedì. Recupero perfetto!” Si sa, l’appetito vien mangiando, ecco perché, oltre ad un’altra maratona già pianificata, il prossimo obiettivo è ambizioso e stimolante.  “Vorrei migliore la mia cintura nera di Karate, prendendo il diploma di secondo grado, cioè l’esame Dan. Servirà molta dedizione, con lavori specifici in termini di forza, fiato e flessibilità. Dovrò mettere in cantiere l’apprendimento di nuovi schemi motori e mentali. Mi sento pronto!” 
E tu cosa aspetti a provare il metodo Show? Prenota la tua consulenza in tre modi diversi:
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