Un catalogo sempre aggiornato
Una libreria digitale con un numero di allenamenti sterminato e personalizzato per la parte del corpo che vuoi allenare e migliorare. Sessioni ad intensità moderata, media o alta per dare ritmo al tuo benessere rispettando il tuo fisico. Allenamenti specifici per zone del corpo: addominali, dorsali, gambe, braccia (bicipiti e tricipiti), glutei, fianchi e spalle a seconda del tuo livello di fitness.