Riprendi il controllo
delle tue forme.

Donna che si allena con un personal trainer per dimagrire

un metodo per dimagrire con piacere

Dimentica in fretta i chili di troppo

Dimagrire in tempi rapidi è il sogno di tutti, così come avere un fisico tonico.  Moltissime persone si rivolgono a noi con questo desiderio.

Qual è la differenza tra chi raggiunge l’obiettivo e chi rinuncia al cambiamento? 

 

La motivazione è importantissima, ma quello che fa la differenza è il lavoro di un team di professionisti che si affida a un metodo scientificamente provato e che ti da consigli alimentari coerenti con i tuoi allenamenti.

vivi il cambiamento a 360°

Molto più che esercizio fisico.

Il nostro compito è quello di aiutarti a migliorare il tuo stile di vita attraverso:

con la nostra squadra di Personal Trainer che inizia con l’analisi dei bisogni e della forma fisica e arriva al mantenimento del peso forma ideale richiesto.

coerenti con il tuo percorso e le tue esigenze, grazie al supporto di medici nutrizionisti e professionisti del settore.

  • attraverso i nostri canali di comunicazione. Ci impegniamo a regalarti un’ampia gamma di soluzioni che ti aiuteranno passo dopo passo a vincere la sfida con la bilancia.

start with why

Perché vuoi dimagrire?

Il cambiamento nasce da te. Noi prendiamo la tua motivazione e la alimentiamo, guidandoti nel cammino che passo dopo passo ti permetterà di dimagrire in modo sicuro e efficace.

Obesità e sovrappeso in età adulta o adolescenziale, sono problematiche da affrontare con la massima preparazione scientifica e un metodo capace di fare leva sugli aspetti non solo scientifici, ma anche emozionali.

 

Farlo in un ambiente protetto, sicuro, in cui il giudizio è sospeso, risultata fondamentale in un percorso vincente di perdita di peso.

Dimagrire per motivi di salute è una questione delicata, che ha bisogno di tempo, di percorso ben definito, di un supporto fisico e morale. Spesso, in questi casi, oltre al problema del peso in eccesso, ci sono patologie collegate che necessitano delle giuste precauzioni e attenzioni.


Quindi, ad esempio, perdere quei chili di troppo che si accumulano in menopausa o andropausa sulla pancia o sulle cosce, recuperare la forma post gravidanza, dimenticare il senso di inadeguatezza fisica davanti allo specchio, sono desideri sacrosanti da raggiungere in una struttura in grado di accoglierti e ascoltarti al fine di personalizzare il tuo percorso di esercizio.

Obesità e sovrappeso in età adulta o adolescenziale, sono problematiche da affrontare con la massima preparazione scientifica e un metodo capace di fare leva sugli aspetti non solo scientifici, ma anche emozionali.

 

Farlo in un ambiente protetto, sicuro, in cui il giudizio è sospeso, risultata fondamentale in un percorso vincente di perdita di peso.

Dimagrire per motivi di salute è una questione delicata, che ha bisogno di tempo, di percorso ben definito, di un supporto fisico e morale. Spesso, in questi casi, oltre al problema del peso in eccesso, ci sono patologie collegate che necessitano delle giuste precauzioni e attenzioni.

 

Quindi, ad esempio, perdere quei chili di troppo che si accumulano in menopausa o andropausa sulla pancia o sulle cosce, recuperare la forma post gravidanza, dimenticare il senso di inadeguatezza fisica davanti allo specchio, sono desideri sacrosanti da raggiungere in una struttura in grado di accoglierti e ascoltarti al fine di personalizzare il tuo percorso di esercizio.

il piano d'azione per il tuo dimagrimento

Un traguardo da raggiungere senza fretta, ma senza sosta.

L’allenamento personalizzato è importante, ma è la costanza nel seguire il programma creato su misura per te che fa la differenza tra il raggiungimento del tuo obiettivo e il ritorno alle condizioni di partenza. Scopri come ci possiamo prendere cura di te.

forza, fiato e flessibilità per il tuo dimagrimento

Perché dimagrisci con il
Metodo delle 3F?

Per dimagrire in maniera duratura e evitare il rischio di effetti yo-yo o pancetta anti-estetica, sono fondamentali gli stimoli delle 3F del Metodo Show. Scopriamo insieme perché:

Allenare la forza ti aiuta a rendere la muscolatura del corpo più tonica e reattiva. Un muscolo più forte e tonico necessita di maggior energia, il che si traduce in un consumo di grasso, anche a riposo, fino a 40 ore post seduta.

Allenare il fiato ti aiuta ad innalzare il consumo energetico giornaliero, a migliorare lo scambio dei nutrienti all’interno dei vasi sanguigni, ad abbassare la pressione e la frequenza cardiaca a riposo, ma soprattutto a migliorare in termini di resistenza. Per questi motivi, quando la F di Fiato inizia a lavorare, il grasso viene consumato più rapidamente.

Il lavoro della F di Flessibilità va a sublimare quello di Forza e Fiato. I tuoi muscoli non solo diventeranno più tonici, ma saranno anche più elastici e flessibili. Queste caratteristiche sono essenziali per prevenire infortuni e acciacchi.

tocca con mano il metodo 3f

Il tuo primo passo verso un corpo più snello!

Analisi e valutazione della tua forma fisica

GRATUITA

Insieme ai nostri responsabili tecnici:

Allenamento personalizzato in piscina

GRATUITO

Insieme ai nostri responsabili tecnici e personal trainer:

Allenamento personalizzato in palestra

59,00 €

Insieme ai nostri responsabili tecnici e personal trainer:

STORIE DI SUCCESSO

Hai ancora qualche dubbio?

Chi ha perso peso, chi ha risolto dolori alla schiena, chi ha ritrovato l’energia perduta.
Tutti hanno vissuto in un prima, e stanno vivendo in un dopo.

Ascolta le loro parole!

FAI IL PRIMO PASSO

Ti aspettiamo negli Show Club a Padova e Treviso.

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Ti aspettiamo nella prima piscina in centro a Padova.

NB: servizio attivo solo nella sede di Padova centro

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GRATUITA

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Allenamento personalizzato in piscina

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Allenamento personalizzato in palestra

59,00 €

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Testa il tuo livello di benessere.

Scopri la valutazione della tua forma fisica e migliora il tuo stile di vita grazie ai consigli personalizzati dei nostri esperti.

test forma fisica

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Che bello!

Siamo contenti tu abbia deciso di iniziare da oggi il tuo cambiamento.

Nelle prossime ore ci prenderemo cura di contattarti per fissare il nostro primo incontro.

A presto!

Il Team di Show Club

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